如果你也经常过度反思和指责自己,可以看下这篇,这篇是周五朋友找我咨询工作后整合出来的一些共通问题和思维上的应对之道。希望能支持到需要支持的人。
当代人困惑的很多问题本质上就是话语体系问题,人无意识摄入了太多和自己无关又或者说并不有利于自己同时与自己不符的东西。这些东西与自己的系统并不兼容,甚至有害于自身,困惑是正常的也是应该的。
在日常生活和日常工作中不用太套别人话语体系,即使他是你老板,你老师,你父母,你长辈,不管对方到底是哪个站在权威生态位上的人都不重要,他给出的话语评价并不一定对你有利,也不一定客观和真实。我觉得职场上的评价其实本质上是利益高度相关的,每个人的站位不一样说法就不一样,每个人都有自己的利益也有自己的角色,别人当然可以随意地说自己的话给自己的评价,但是我们不能让什么都摄入什么都让它进入自己的心灵体系,说的客观的工作要求我可以配合,上升到人身评价的不用认真对待,毕竟对方的直接目的又不是为了你好,他的根本目的是盈利,为自己争取和追求利益最大化嘛。
就像我在上篇你要保守你心,胜过保守一切里说的那样:有许多类型的人、信息、环境本质上是无需在心灵层面与其进行对话的,对话是什么,简单讲来就是摄入和认可对方的评判理念并且以此来对标自己。人没必要总是想着反思精进自己,如果自己行得正站得直承担了属于自己的责任还是出现问题和不和谐的声音是否需要考虑去衡量一下环境究竟友不友好以及发出声音的人德行如何。不给予支撑和帮助的人和环境没有资格去要求、评判、指责个人,如果这么做了,那就单纯的是想要从你身上占便宜,压榨点什么,本质利益和站位都不一样还过分听信对方的话,将对方的话入心这并不是一种对自己友好的态度,也不是一种让自己人生可持续发展的理智做法。
尽管环境和他人会对你有恶评,其实这才是人生活在这个世界上的常态吧,被恶评的本质原因不就是没有满足对方,没有按照对方期待的方式存在吗?吸不到你的血占不到你便宜对你有意见也很正常呀,有没有想过可能其实你完全没有问题呢?其实你也不过是想要按照自己希望的方式来处事以及度过属于自己的人生,这不过是属于一个人最基本的权利。
少找自己问题,频繁找自己问题的人是吸血鬼最爱的血包,吸血鬼可以是个人,组织,环境中的任意一个,直至你被吸成人干,就到了被彻底丢弃的时候,因为失去了利用价值。人的存在本身是不应该被工具化的评估和对待的,这种关系即使来自自己也是一种自我霸凌。建议是少找自己问题,在承担了属于个人部分的责任以后,多问问外界配不配,外界和他人是否在其位谋其政,是否尽了应尽的责任。
以上。